Activiteiten en evenementen

Iedere training begint met een warming-up. Daarna maakt de groep een stevige wandeling door het bos.
Er zijn diverse routes die we frequent wisselen.
Regelmatig wordt aandacht geschonken aan de techische aspecten van Nordic Walking.
Bij terugkomst wordt afgesloten met een cooling down.

Een keer per jaar maken we een lange wandeling, waarna we gezamenlijk gaan eten.