Waar staat Altis voor?
Altis is een veelzijdige atletiekvereniging die zich richt op jeugdatletiek, wedstrijdatletiek op de baan, en recreanten.
Jeugd
De vereniging heeft een jeugdafdeling van ongeveer 165 leden. Een team van enthousiaste trainers staat elke week klaar om de jeugdtrainingen te verzorgen voor de diverse leeftijdgroepen:
Pupillen
Jongens en meisjes pupillen C: 8 jaar
Jongens en meisjes pupillen B: 9 jaar
Jongens en meisjes pupillen A: 10 en 11 jaar
Junioren
Jongens en meisjes junioren D: 12 en 13 jaar
Jongens en meisjes junioren C: 14 en 15 jaar
Jongens en meisjes junioren B: 16 en 17 jaar
Jongens en meisjes junioren A: 18 en 19 jaar
Pupillen, C- en D junioren krijgen training in alle onderdelen van de atletiek. Alle facetten komen daarbij aan bod. Vooral de juiste technieken en een goede ontwikkeling van de motoriek staan in deze trainingen centraal. Het uitgangspunt is het beleven van plezier in je sport. De kindvriendelijke benadering bij Altis houdt in, dat persoonlijke verbetering belangrijker is dan winnen.
Bij A- en B junioren kan er worden gekozen voor specialisatie. De voorkeur van atleten voor bepaalde disciplines wordt in deze periode uitgewerkt. De overgang naar seniorenatletiek begint dan ook in deze fase. Naast deze specialisatie blijft er ruimte om met de hele groep te trainen.
Natuurlijk kent Altis ook wedstrijden. Per seizoen is er een aantal competitiewedstrijden waaraan Altis als vereniging meedoet. Daarnaast kan de jeugd kiezen uit diverse andere wedstrijden. Buiten de trainingen om worden er allerlei activiteiten georganiseerd, zoals kampen, feestavonden, zwemfeesten etc.
Wedstrijdatletiek
Binnen de wedstrijdatletiek zijn twee leeftijdscategorieën te onderscheiden:
• Senioren (leden die de leeftijd van 20 jaar hebben bereikt)
• Masters (leden die 35 jaar en ouder zijn; gaat in op de 35ste verjaardag)
Deze afdeling van ongeveer 150 atleten kent vijf specialisaties:
• Sprint/horden: 100 t/m 400 meter
• Middellange en Lange afstand: 800 t/m 5000 meter
• Springen: verspringen, hinkstapspringen, hoogspringen, polsstokhoogspringen
• Werpen: kogelstoten, discuswerpen, speerwerpen, kogelslingeren
• Meerkamp: zevenkamp voor dames en tienkamp voor heren
Via gerichte trainingen kunnen atleten zich specialiseren in een specifiek onderdeel van de baanatletiek. Onder begeleiding van enthousiaste trainers en (oud)atleten met jarenlange ervaring wordt de techniek verfijnd tot in details. In groepsverband worden er wekelijks meerdere trainingen afgewerkt. Tijdens het wedstrijdseizoen is er volop de mogelijkheid om je regelmatig te testen bij verschillende wedstrijden. Ook kun je tijdens competitiewedstrijden voor clubs, samen met andere Altistatleten, strijden voor de eer van de club.
Naast de vele wedstrijdmogelijkheden in het zomerseizoen wordt er ook deelgenomen aan indoorwedstrijden, waaronder bijvoorbeeld een gezamenlijke trip naar een wedstrijd over de grens in Dortmund. Ook in deze sector worden diverse activiteiten georganiseerd, waaronder een trainingsweekend.
Wedstrijdgroep (Altis Masters)
Een groep wedstrijdlopers die zich richt op de afstanden 800m tot en met de marathon en daarmee regelmatig topprestaties levert bij (nationale) wedstrijden.
Recreanten
Altis heeft een grote groep recreanten of prestatielopers: ongeveer 500. Het belangrijkste doel van recreatieve atletiek is het op een gezellige en enthousiaste manier, onder deskundige begeleiding, bezig zijn met de loop- en wandelsport. Voor iedereen geldt, dat het sociale aspect en het loopplezier een grote rol spelen.
Bij de recreanten onderscheiden we een aantal vormen van recreatieve atletiek:
• Loopgroepen
• Sportief wandelen
• Bewegen voor ouderen
• Nordic Walking
Loopgroepen
Er zijn meerdere groepen op verschillende niveaus: van beginners zonder loopervaring tot en met langeafstandlopers. Afstanden waarvoor getraind wordt, kunnen variëren van een paar kilometer tot een echte marathon. Veel van deze lopers doen ook mee aan prestatie- / trimlopen en aan wedstrijden op de weg en in het bos.
Sportief wandelen
Door de begeleiding en verantwoorde trainingsopbouw biedt het sportief wandelen iets meer dan het ‘gewone’ wandelen. Het is gericht op mensen die verantwoord willen omgaan met hun gezondheid en hun conditie willen verbeteren. Sportief wandelen is ook een uitstekend alternatief voor (loop)sporters die door b.v. een chronische blessure hun sport niet meer kunnen uitoefenen.
Bewegen voor ouderen
Deze vorm van atletiek is gericht op lopers die ouder zijn dan 55 jaar. Het gaat bij deze trainingen vooral om het plezier in bewegen en de sociale contacten.
Nordic Walking
Deze sport is afkomstig uit Finland. Het lijkt op langlaufen zonder ski’s maar wel met stokken. Deze sport ontwikkelt zich in verschillende landen van Europa razend snel en is ook in Nederland populair.
Medische begeleiding
Altis biedt haar leden een blessuretraining aan. Na verwijzing door een fysiotherapeut kunnen leden hieraan deelnemen. Altis heeft onder haar leden fysiotherapeuten die op deskundige wijze een diagnose kunnen stellen bij blessures en adviezen kunnen geven.
Tevens is er de mogelijkheid om je - tegen een geringe vergoeding - te laten masseren door een van onze gediplomeerde sportmasseurs. Je kunt gemasseerd worden om blessures te helpen genezen of puur preventief.
Evenementen
Jaarlijks organiseert Altis diverse evenementen. Voorbeelden hiervan zijn, de Hooglandse Dorpsloop, de Amersfoortse Bergcross, de Saucony Halve Marathon van Hoogland en op de atletiekbaan de Keistad Meerkampen. Ook op de atletiekbaan worden regelmatig competitie wedstrijden georganiseerd.
Vrijwilligers
Het wel en wee van Altis wordt in belangrijke mate bepaald door inzet van vrijwilligers. Zonder hen heeft de vereniging geen bestaansrecht. Het geeft veel voldoening een bijdrage te kunnen leveren aan je vereniging. Een vrijwilligerstaak stelt je in staat om snel in de vereniging opgenomen te worden, sociale contacten op te doen en je kennis en vaardigheden te benutten of juist iets nieuws te leren. Altis verwacht van alle leden dat zij bereid zijn hierin naar vermogen een bijdrage te leveren.
