De minimale eis is dat je één etappe meeloopt van circa 10 kilometer. Op een tempo van 9 km. per uur. Meer etappes en/of een hoger tempo (10 of 11 km. per uur) mag ook   . De route is van te voren verkend, veilig en goed verlicht. De lopers worden begeleid door een grote bus, fietser en een bezemwagen.

De bevrijdingsvuurestafette wordt georganiseerd door de atletiekverenigingen Altis en Triathlon in samenwerking met de gemeente Amersfoort. Maandagochtend 5 mei komt de groep aan in Amersfoort. Daar wacht een groots onthaal op De Hof. Al met al een geweldige ervaring! Aanmelden kan nog via dit aanmeldformulier. Vol is vol!