Ons atletiekaanbod
AV Altis heeft circa 600 leden in haar afdeling Atletiek die baan- en wegatletiek beoefenen en zich meten met ander atleten en teams in wedstrijden onder regie van de Atletiekunie (hiernaast heeft Altis de afdeling Loopsport waar leden recreatief meedoen aan trim- en prestatielopen). We horen bij de grootste verenigingen van Nederland en zorgen al meer dan 55 jaar voor atletiekhistorie in Amersfoort en omgeving.
Kenmerkend voor de afdeling Atletiek zijn het evenwicht tussen presteren en plezier hebben, de ‘atletiekfamilies’, de breedtesport benadering en daar bovenop de specifieke begeleiding voor een groeiende groep talenten en toppers.
Voor elke leeftijds- en trainingsgroep hebben we, vanuit een integrale visie op atletiek en technische leerlijnen, een specifiek atletiekprogramma dat is afgestemd op bijvoorbeeld leeftijd, fysieke en mentale ontwikkeling van de individuele sporter. Ons continue doel is verder groeien in de kwaliteit van ons aanbod, in het aantal atleten, in ieders individuele prestaties en in de teamprestaties, maar vooral het plezier van elke atleet.
Naast de onderstaande groepen proberen we een zo breed mogelijk aanbod te houden en hebben we een grote groep 'aangepast sporters' bij Altis. Kijk hiervoor bij de knop 'Aangepast sporten' voor meer informatie.
Vijf jaargangen waar we de basis leggen.
De U8-pupillen zijn de jongste groep. Samen met de U9-pupillen en U10-pupillen oefenen we via veel spelletjes de basisvaardigheden lopen, springen en werpen. We doen graag mee aan wedstrijdjes, plezier staat altijd voorop.
De twee jaargangen daarna, die samen de U12-pupillen vormen, leren we meer atletiekvaardigheden. Zij doen meer wedstrijdjes, waarbij naast plezier ook jezelf verbeteren belangrijk wordt.
Vier jaargangen die we stapsgewijs voorbereiden op de meer specifieke keuze voor een atletiekonderdeel of op een leven lang lekker atletiek in de breedte beoefenen.
Bij de U14-junioren zetten we het programma van de pupillen voort, maar maken we de inhoud meer specifiek en krijgt de atleet meer eigen verantwoordelijkheden. De U16-junioren kunnen een wat zwaarder programma aan en krijgen de mogelijkheid meer zelf te kiezen.
Naast het basisprogramma voor alle junioren U14/U16 werken we met selectiegroepen voor meerkamp, sprint/werpen, en midden en lange afstand.
Vanaf circa 15-jarige leeftijd maken atleten een keuze hoe zij verder willen met atletiek. Ze kunnen kiezen voor een breedteprogramma, waar we de verschillende onderdelen afwisselen en de techniek zo goed mogelijk aanleren. Wedstrijden blijven erbij horen, maar vooral ook gezelligheid en intensief met elkaar sporten. Dit staat het meest in lijn met het basisprogramma van de U14/U16 junioren.
U18/U20-junioren kunnen, op basis van bepaalde criteria, als alternatief kiezen voor specialisatie op een onderdeel en deelnemen aan deze trainingen. Dan staat presteren op een zo hoog mogelijk (inter) nationaal niveau aan de basis van het individuele trainingsprogramma.
We hebben een groep zeer ervaren, gespecialiseerde en gediplomeerde trainers die een mix van junioren U18/U20, senioren en masters naar een zo hoog mogelijk (individueel) niveau begeleiden. Om als atleet hieraan mee te doen hanteren we verschillende selectiecriteria. Met als doel dat je op het juiste niveau training krijgt. Alle technische, fysieke en mentale facetten komen aan bod om een atleet zo gericht mogelijk te kunnen laten trainen. Prestatie- en wedstrijdgericht denken staat, uiteraard met veel plezier in de sport, centraal in alle groepen.
Naast deze specialisatietrainingen hebben we voor masters gerichte groepen voor de midden- en lange afstand en voor het beoefenen van de meerkamp.