Je kunt allerlei redenen bedenken waarom je gaat hardlopen of wandelen in de buitenlucht. De belangrijkste is dat je het leuk vindt om buiten lekker in beweging te zijn. Daarvoor hoef je niet (heel) hard te lopen. Ook wandelen kan al veel voldoening geven.
Alleen wandelen of hardlopen kan leuk zijn. Het is met een groep nog leuker en dan maakt slecht weer niet uit. De groep stimuleert je en brengt je verder. Als je dat zelf wilt ervaren, dan ben je bij Altis aan het goede adres.

Wil je meer weten, kies dan hierboven in de menubalk op een specifiek onderwerp waarover je meer wilt weten., klik op:

• Hardlopen
• Wandelen